En 100 g (Gramos) de león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska) hay 111.8 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

El selenio, Se

El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska).

Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear	1917 µg
león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)	693 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida	421.5 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado	311.5 µg
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	274 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado	218.8 µg
Especias, semillas de mostaza, planta	208.1 µg
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	194 µg
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	192 µg
Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	190 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento	168 µg
Huevo, entero, se secó	164.7 µg
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	154 µg
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	147.8 µg
Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo	141 µg
Huevo, yema de huevo, se secó	139.3 µg
Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada	139.1 µg
Sustituto de huevo, polvo de	127.7 µg
Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo	126.9 µg
Huevo, blanco, se secó	125.1 µg

león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska)

león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua	71.2 g	71.2%
La energía (calorías)	120 kcal
Energía (julios)	503 kJ
Proteína	25.85 g	25.85%
lípido total (grasa)	1.88 g	1.88%
Ceniza	1.1 g	1.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Calcio, Ca	6 mg	0.01%
Hierro, Fe	11.48 mg	0.01%
El magnesio, Mg	22 mg	0.02%
El fósforo, P	253 mg	0.25%
Potasio, K	406 mg	0.41%
Sodio, Na	62 mg	0.06%
Zinc, Zn	3.32 mg
Cobre, Cu	0.527 mg
El manganeso, Mn	0.017 mg
El selenio, Se	111.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
La vitamina A, RAE	0 µg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg

Nutrientes en león marino, Steller, carne (Nativos de Alaska)